Stage de février « Sport sur Ordonnance » 2023
#SportsurOrdonnance STAGE DE FEVRIER 2023
Le stage de février, c’est toute la semaine du 20 au 24 février 2023
A destination des bénéficiaires du sport sur ordonnance de la Maison Sport Santé de Miramas de la Ville Miramas, Ville de Grans et la Ville De Saint Chamas
– Initiation à la sophrologie
– Des ateliers diététiques d’information et atelier cuisine
– Atelier sommeil & gestion du stress
– Activités physiques détente et bien-être : exercices d’auto-massage, qi chong, yoga nidra, balade en extérieur, entretien corporel…
Vous faites parti du dispositif ? Inscrivez-vous GRATUITEMENT et dès aujourd’hui au 06.69.66.80.98 ou par mail l.harkiolakis@oms-miramas.fr